◇初めてyogaをされる方は「やさしいyoga」の日をお選びください ◇お食事をされる場合は、レッスンの２時間前までに済ませておきましょう ◇身体を締めつけない動きやすい服装でご参加ください ◇持ち物：水分補給できる飲み … 続きを読む ご予定はこちらから